青年行为训练营 – 青少年训练营 – 荒野计划

帮助陷入困境的青少年和有行为问题的年轻人可能是一项艰巨的任务，尤其是当他们不愿意合作时。

然而，通过使用旨在让他们感到舒适和安全的某些技术，可以使这个过程变得更容易。我不会在这篇文章中列出针对青少年的行为训练营。

全国有成千上万个这样的青年营地。如果您进行搜索，您甚至会在您所在的地区找到多个，例如您所在的城市、县或州。

您可以在城市中搜索针对青少年的行为营地，您更喜欢在哪个州寻找营地。

大多数父母希望让他们的孩子在附近，其他人可能会选择更偏远的青少年训练营。取决于你的情况。

帮助问题青年

一种经常使用的技术称为“正强化”。这种技巧可以帮助孩子了解青少年的哪些行为会带来奖励。奖励不一定是奢侈的；它可以像来自父母或整个家庭的微笑或拥抱一样简单。

必须识别行为才能强化它，但无论不良行为是否发生，都会提供奖励。

使用的另一种技术称为“积极惩罚”。这种技术可以让父母认识到哪些行为问题会导致损失。损失不一定是奢侈的；这可能只是超时或孩子发脾气。

必须识别行为才能对其进行惩罚，但惩罚可能不会总是发生，因为奖励是对问题儿童行为的良好或理想的回应。奖励他们当天晚些时候他们将能够观看最喜欢的电视节目。

这种技术的目的不是用奖励来操纵孩子。当问题青年对提示做出回应时，父母可以感谢孩子并给他们一件物品或活动作为他们回应的回报。

例如，如果您的孩子完成家务没有任何问题，您可以带他们出去吃冰淇淋，或者告诉他们您会奖励他们去公园专程旅行。如果您的孩子不愿意完成家务，您可以考虑用贴纸表奖励他们，或者告诉他们可以从您的 Netflix 帐户中选择一部电影。

虽然这些奖励看起来像是“小”东西，但它们仍然是孩子们会喜欢接受的东西，并会强化他们完成任务的想法。

儿童行为问题的原因

儿童可能出现行为问题的原因有很多。本节将提供一些有用的提示，说明如何帮助解决这些问题。

这些提示旨在帮助需要处理问题儿童（包括多动症儿童）行为问题的父母、看护人和教师。

从教你的孩子自我控制的技巧开始。教他们情绪（愤怒、悲伤、恐惧、快乐）。以适当的方式识别并帮助处理这些情绪。

使用一致性来设置行为界限和不当行为的后果。自我控制是一种可以教授的技能。通过以适当的方式识别和帮助处理这些情绪，教您的孩子了解情绪以及如何处理这些情绪。

为行为和不当行为的后果设定界限。当行为变得过于激烈或持续时，应对这种情况进行管理。

帮助孩子培养自控力的一个好方法是教他们等待的技巧，这可以通过一项活动来完成，例如进餐时间等待或等到特定时间才可以上床睡觉。

教您的孩子等待的技巧，这可以通过一项活动来完成，例如进餐时间等待或等到特定时间才可以上床睡觉。 “我喜欢你等待的时候，”你可能会说。使用时钟帮助您的孩子了解做某事需要多长时间。 “此时到公园需要五分钟，”你可以说。

小一点的孩子很难理解时间的长短，但随着年龄的增长，他们也会理解实际的 5 分钟或一个小时到底有多长。

但是，从小就告诉他们可以帮助他们学会耐心和时间的长短，并在他们提到必须等待的时间长短时信任父母。但重要的是，当您向孩子承诺某事时，您会兑现。

有行为问题的问题青少年通常在学校和家里都会遇到困难。他们可能无法专心工作，可能在课堂上捣乱，也可能不听父母的话。这些孩子需要父母、老师或心理学家的帮助才能度过这些困难时期。

帮助高危青少年解决他们的情绪问题

您可以通过多种方式帮助您的孩子解决行为问题。

1. 确保你在他们身边，并向他们展示你有多关心他们。
2. 试着了解他们脑子里在想什么。与他们讨论困扰他们的事情，以便您可以帮助他们一起度过难关。
3. 找出最适合您孩子的方式——无论是玩游戏还是看书——然后一起做更多这些事情！

识别触发器

教你的年轻人如何识别触发因素。如果您的孩子接受过关于创伤性事件“警告信号”的培训，他们可能能够避免这些情况而不会感到不知所措。

例如，如果他们知道在繁忙的商店里保持安静或不要靠近学校里某些让他们感到不安全的人，那么他们就能更好地处理自己的感受并重新融入周围的世界。

如果这不可能，那么下一个最佳选择是学习如何识别触发器。

这个原则着眼于我们自然的安全感，以及是什么触发了它们。例如，对遭受过性虐待的人来说，触发因素可能是香烟或香水的气味。了解这些东西是什么可以帮助他们理解自己的反应并防止这些反应变得难以抗拒。

如果一个人确实对自己的反应感到不知所措，他们可以采取措施通过放松技巧甚至与他人谈论这种感觉来帮助自己再次感到安全。

患有精神疾病的人可能很难理解他们自己的诱因以及他们对这些诱因的反应。对于那些与心理健康问题作斗争的人来说，重要的是要了解他们的触发因素，以便管理它们并防止他们陷入复发或使用药物或酒精并做出健康的决定。

如前所述，一个触发因素可能是对朋友或爱人的话中的嘲讽语气做出反应。一些常见的心理健康诱因包括：

精神虐待 – 经历他人故意破坏和控制您的思想、感受和行为的反复、攻击性行为。这可能包括情感和身体暴力。这通常会导致患有精神疾病的人感到一文不值、焦虑或沮丧。

与自尊作斗争——包括感觉与众不同或不够好——在有心理健康问题的人中很常见。尽管这些斗争可能更难理解，但它们同样具有破坏性，并导致自我照顾不佳和更多的抑郁症。

有心理健康问题的人通常会感到不安全，尤其是当他们觉得自己的行为受到反对时。患有精神疾病的人通常害怕去公共场所和出门在外，因为他们担心由于触发的其中一种症状，他们会发生什么事。

触发因素的例子包括：与他人的攻击性互动、焦虑、恐惧、听到告诉他们伤害自己或他人的声音以及他们的精神疾病症状。

青少年时期的自杀

自杀是美国青少年的第三大死因。有许多针对青少年的行为营专注于这个问题，并试图帮助正在考虑自杀的青少年。

自杀是 10 至 34 岁人群的主要死因。每 12 个儿童中就有一个考虑过自杀，每 25 个儿童中就有一个尝试过。自杀率正在上升，尤其是在青少年中。

预防自杀的第一步是了解自杀的原因。考虑自杀的人可能会感到绝望，就像他们没有目标或被困在无法忍受的境地。

他们可能觉得自己是别人的负担，或者他们的生活永远不会好转。

青少年自杀的原因

青少年自杀率上升的一个关键因素是社交媒体和网络欺凌。当青少年在网上受到欺凌时，他们无法逃避，因为欺凌无处不在。网络欺凌让孩子们比以往任何时候都感到更加孤独和孤立，这可能导致抑郁和自杀念头。

在美国，网络欺凌是导致青少年抑郁和自杀的主要原因。 2015 年，自杀是继事故和他杀之后的第三大青少年死因。 2015 年，美国有 645 名 10 至 17 岁的青少年自杀。

社交媒体也助长了欺凌行为。社交媒体使用的增加使年轻人比以往任何时候都感觉联系更紧密，但对社交圈的满意度却更低。研究表明，当青少年花大量时间使用社交媒体时，他们的睡眠质量会下降。

社交媒体也会助长受害感，从而导致欺凌。社交媒体也与抑郁和焦虑有关。特别是，社交媒体的使用与青少年的孤独、孤立和自我批评等抑郁症状有关。它还会导致鲁莽行为、低体力活动、情绪困扰情绪障碍。

社交媒体会导致抑郁吗？

社交媒体的使用已被证明会导致青少年报告的抑郁症状水平随着时间的推移而增加。

许多人表示，使用社交媒体会导致他们抑郁，并且有一些证据可以证明这一点。

说到社交媒体，有很多因素需要考虑。很难确定社交媒体的使用是否会导致抑郁，但两者似乎在某些方面是相关的。

社交媒体的存在已被证明会导致自我价值感下降。如果您花更多时间在社交媒体上，那么您对自己的看法应该会开始下降。

社交媒体也可能导致不足感和孤独感，因为它成为人们将自己与他人的生活方式和帖子进行比较的一种方式。如果发生这种情况，与看起来比他们更快乐、更成功的同龄人相比，人们很容易感到沮丧。

与社交媒体对男性的积极影响相比，女性往往更容易受到社交媒体的负面影响。

与女性不同，男性在通过社交媒体比较自己时往往不会感到沮丧、焦虑或不安全，因为他们不像女性那样在身体形象或自尊方面存在很多问题。与女性同行相比，这会让她们对自己是谁更有信心。

青年行为训练营（青少年训练营）

青年行为营是为被诊断患有多动症、强迫症或任何其他类型的行为障碍（如需要治疗药物滥用、性虐待）的问题少年男孩和女孩开设的营地。它类似于治疗性寄宿学校。

青少年行为营的目标是为这些孩子提供一个安全的环境，让他们了解自己和他们的问题，学习新技能，做出更好的选择。

在这些针对青少年环境和军事风格项目（而非军校）的训练营中，这些问题儿童将能够通过学习生活技能、社交技能来相互交流，并发现自己处在一个可以分享想法和感受的支持环境中没有被评判的感觉，没有同龄人的压力。

青少年行为训练营是帮助青春期男孩和女孩以及有学习障碍的成年人的好方法，尤其是在家庭治疗失败和家庭动力崩溃的情况下。

青少年行为训练营已经存在了一段时间，它们仍然和过去一样有用。

青少年行为训练营和问题青少年项目是帮助有行为问题（例如药物滥用或有自杀风险）的孩子的一种方式。

重要的是要注意，这些营地并不能治愈孩子，但它们有助于预防未来的问题，它们还有助于行为改变和行为矫正。经常使用严厉的爱。

青少年训练营 是一种住院治疗计划，用于帮助患有药物滥用、特定精神疾病或犯罪行为的人，并帮助他们克服这些问题。

最重要的目标 荒野治疗计划 是帮助个人重新站起来并重新融入社会。这些计划背后的想法是，如果个人被积极的影响所包围并且远离任何可能导致他们复发的诱因，他们将有更大的成功机会。在某些情况下，一个人可以有一个目标，即在没有任何帮助的情况下摆脱毒瘾并从创伤中康复。

青少年行为训练营和 荒野治疗计划 由辅导员管理，有时由志愿者管理。辅导员将确保营地没有中断，并且正在遵循治疗计划。他们还确保孩子们遵守他们的时间表并保持在正轨上。工作人员确保营地或住院治疗中心没有中断。

问题青少年训练营

自 1960 年代以来，针对问题青少年的训练营和针对青年的行为训练营以及荒野治疗计划就已经存在，当时它首次被用作恢复越南退伍军人的一种方式。它已被改编用于其他领域，如药物滥用和心理健康。针对问题青少年和项目的军事式新兵训练营已经存在了很长时间，并被证明是有效的。

该计划的目的不是监禁人们，而是为他们提供可以在个人生活中使用的工具，以避免未来的犯罪行为。

没有法院、执法官员或缓刑官员的积极推荐，任何人都不会被录取，但那些成功完成该计划的人在服刑期间不会再被执法官员看到。

此外，那些成功完成该计划的人将有资格在获释时删除他们的定罪并封存所有相关记录。

荒野治疗计划

行为营的一个例子是 荒野计划，这对于不知道如何传统露营的孩子来说可能是露营的介绍。有些孩子可能还需要自我照顾方面的帮助。

荒野治疗计划通过在户外环境中介绍消防建筑、烹饪和其他重要主题，让孩子们有机会以安全的方式学习新技能。

荒野治疗项目的另一个例子是冒险项目提供的技能训练营。这些营地是为有特殊需要的儿童设计的，旨在教有轻微特殊需要的儿童如何完成特定的任务，如攀岩、游泳、划独木舟或射箭。

青少年新兵训练营计划和荒野治疗计划通常被用作帮助正在与行为问题作斗争的青少年和年轻人的手段。

他们的青少年行为营提供了一种治疗模式，并提供了一个安全的环境，让他们可以在自己、人际关系和应对技巧上努力。

这些荒野治疗计划是治疗设施中居住计划的更好替代方案，后者应该是最后的手段，通常是当所有其他选择都失败时剩下的唯一选择。

最后的想法

有许多不同类型的青少年行为营可以满足不同的需求。一些营地专注于自尊，而另一些则侧重于药物康复或认知行为疗法。有些为青少年提供夏季治疗计划，而另一些则为青少年和成人提供全年计划。

始终最好尝试不涉及住院和强效药物治疗的方法。这些年轻人需要学习如何应对创伤，如何应对困难的环境和人，并准备好应对一般生活。药物不会那样做。当所有其他方法都失败时，机构化和药物治疗应该始终是最后的手段。